МОСКВА, 22 дек — . На морозе нужно согревать себя активным движением, а если есть возможность — грелками для рук, горячим чаем, сообщил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.Как ранее сообщил ведущий сотрудник центра погоды «Фобос » Евгений Тишковец, в Москву пришло «полярное вторжение» с 20-градусными морозами, пик «ледяного дыхания Арктики» приходится на среду.Врач отметил, что задача человека на морозе — поддерживать нормальную температуру тела.»Если человек недостаточно утеплен или слишком долго находится на холоде, начинается процесс гипотермии. Это реакция организма на холод. Происходит повышенная теплоотдача, либо замедление выработки тепла и температура тела начинает падать, замедляются обменные процессы. Это может привести к очень трагичным последствиям. В связи с этим, нужно согревать себя, в том числе грелками, горячим чаем, активным движением», — рассказал Тяжельников.
Источник:
