20.02.2018
Люди давно заметили, что лечебные укалывания и надавливания на определенные точки производят оздоровительный эффект практически на весь организм.В настоящее время массаж – активный оздоровительный метод, заключающийся в дозированном механическом воздействии руками или специальными приспособлениями на тело человека. В результате массаж может как успокоить и расслабить, так и помочь избавиться от бессонницы или целлюлита. После массажа исчезают депрессия и напряженность. У нас есть прикладная кинезиология. Расслабляющий массаж действует лучше успокоительных таблеток и снимает не симптомы недуга, а сам недуг. Все дело в воздействии на организм одновременно нескольких факторов: механического и температурного.Действие массажа распространяется на все участки тела. Массаж очищает кожу от роговых чешуек, активирует ее лимфо- и кровообращение, повышает кожно-мышечный тонус, делая кожу плотной, гладкой и эластичной. Массаж благотворно влияет на суставы, укрепляя сумочно-связочный аппарат и ускоряя рассасывание суставного выпота. Но первой реагирует на действие массажа нервная система.Массаж ускоряет обменные процессы, способствуя тем самым сжиганию жировых отложений.А вы знаете что можно расслабиться даже сидя в офисном кресле или автомобиле.
Источник: